No niin! Tänään olen esimerkillinen laihduttaja. Aloitetaan taas alusta fiksusti.

Klo 9 Aamupala : Kahvin kera 2 ruisleipää, päällä raejuustoa, kinkkusiivu, juustosiivu, kurkkua, tomaattia

Klo 12 : Kaalikeitto, ruispala, maito

Sen jälkeen matka suuntaa uimahalliin, ja Terveellinen Menu jatkuu iltapäivällä...

Iltapäivällä joskus : Kahvi, juusto-kinkku-kurkkuvoileipä ja pulla

Illalla : Tee, karjalanpiirakka + juusto ja jugurtti

Eikä muuta!

(Irtokarkkeja teki mieli jossain vaiheessa, mutta en ostanu)