Kojelauta |  Seuraa blogia |  Lisää blogeja |  Luo blogi! | 
Anna bloggaajalle lahja | Sivun alkuun | Seuraa blogia | Ilmoita blogista
 

Laihdutusniksit... - toimiiko ne?

12.02.2012 - 17:54 / Kategoriat: ei kategorioita

Keppiä vai porkkanaa? Siinäpä pulma. Kuten Roz totesi, palkitseminen tehoaa eläimiinkin paremmin, kuin rangaistus. Paitsi Possumunkin laihdutukseen. Oon nimittäin niin mestari tuossa itseni palkitsemisessa, että sitä tulee harrastettua joka päivä jo muutenkin. Ei, kyllä mulle pitää olla se "Kilo pois määräajassa, tai..."-meininki,. Muuten ei tuu mitään, mähän päätän palkita itteeni ihan koko ajan muutenkin. 

Kiitoksia jälleen tähänastisista rankaisukeinoista.

Ens viikolle on siis, jos paino ei tippunu se perusteellinen siivousurakka.

Karkauspäivänä, jos ei edellisestä ole edistystä, niin lähden shoppaileen. (Shoppailu kun on mulle enemmän rangaistus, kuin siitä kieltäytyminen. Inhoan ostoskeskuksissa väentungoksessa pyörimistä.

14.3. on vuorossa hyinen avanto. (Noo, ehkä sillon on jo hyvinkin jäät sulaneet )

(Onneksi väistin itse vastuuni ja sysäsin tämän rangaistuspuolen teille. Te kun ootte niin kilttejä, niin ette laittaneet mulle mitään kamalia illan nettipeli-, facebook- tai peräti nettikieltoja. Semmone ois kirpassu mua ihan selkäytimiä myöten Paha ois myöskin vaikka joku parsimis-silittämis tai kutomismääräys. Mut semmosii ette onneks mulle määränneet. )

 

Yleensäki oon tuuminu että taidan olla aika nurinkurinen olento. Monetkin yleiset hyvät laihdutusvinkit oon todennu omalla kohallani toimimattomiks. Kuten esimerkiks sen, että pitää lähtee liikuntaharrastuksee kaverin kans, nii tulee lähdettyä. Mun kohalla se on kääntyny aina niin, että sitte jos sille kaverille tulee este, niin ehän mä sitä saa aikaseks patistettua, vaan jään itekki pois....

Sitte en tajuu ollenkaan sitä, että miten niin muka pieneltä lautaselta söis vähemmän? Äkkiäkös sen täyttää uudestaan, ja kun on pienempi lautanen, niin voi ottaa lisää ihan reilusti. Ja sit tulee kumminkin syötyä liikaa.

Miten niin kaupassa ei tuu mielitekoja, jos menee sinne kylläisenä? Kylläisenähän on jälkiruuan tarve, joten sillo tulee ostettua sitä herkkupuolta. Karkkia.

Ja ettei kaapissa sais olla mitään houkutuksia. se on kans oikeestaan aika paha, koska jos kaapissa ei oo mitään, ni on pakko alkaa leipomaan, ja siinä leipoessahan sitä vasta tuleekin syötyä. Ensin taikinana ja sitten tuoreena uunistaotettuna, jolloin se on parhaimmillaan.

Ja että kofeiini edistäis aineenvaihduntaa? Voipi olla, mutta kuka nyt kofeiinia paljaaltaan?! Sehän vaatii ihan ehdottomasti jotain hyvää kahvileipää kyytipojakseen, joten sitte tulee taas sorruttua.

 

- Mmm... olipas hyvää, Possumunkki nuoleskelee suupieliään ja kipittää hakemaan taas uuden palasen pannukakkua, jonka tekaisi, kun ei kaapissa ollut yhtään mitään ja teki mieli jotakin vähän sen kofeiinin kans, joka kiihdyttää aineenvaihduntaa...!

Anonyymi kirjoitti 13.02.2012 - 07:30
noi rangaistukset olis varmaan itellekin hyviä,kun junnaan ja junnaan samassa painossa kokoajan.tsempit kevään urakkaan!
Possumunkki kirjoitti 13.02.2012 - 09:37
Kiitoksia! Katotaan onnistunko. :)
Blogisi lukija kirjoitti 13.02.2012 - 16:50
Hei, minäpä keksin sinulle porkkanan: miten olis eineslihapullat parin kolmen päivän ajan, jos paino ei punnituksssa pienene ( tai kaalisoppakuuri). Minulle toimis varmaan suolasilakka tai silli vastaavana porkkanana. Tv. kanssasisko
Possumunkki kirjoitti 13.02.2012 - 21:29
Haha, tää oli paras eli pahin tähänastisista! Oonko mä maininnu jossain, vai mistä arvasit, että inhoon eineslihapullia?
Tekosyy kirjoitti 13.02.2012 - 22:44
Voi vitsi. Olisi pitänyt keksiä tuo nettikielto ;-)
Possumunkki kirjoitti 13.02.2012 - 23:03
Onneksi ei pälkähtänyt päähäsi ;)
sunshine85 kirjoitti 13.02.2012 - 23:48
Ihana tämä blogisi! :D Olen miettinyt tuota samaa, että pitäisi syödä pienemmiltä lautasilta, se kun näyttää siltä että ruokaa olisi enemmän..ööö..en ymmärrä miksei samantien voisi syödä normaalilta lautaselta jokseenkin normaalia annosta, miksi ihmeessä pitäisi syödä pieneltä lautaselta pieniä annoksia. Mä en oikein ymmärrä tota pointtia. Sitten kun sitä pientä lautasta kokoajan täyttää lisää niin siinähän huomaamattomasti syö enemmän kuin mitä siltä isolta lautaselta? Noh, ehkä mietin ensiyön miten tää homma toimii:D! Tällähetkellä tosin nutraan, mutta mietin jo valmiiksi näitä "terveellisiä" ruokajuttuja jahka tästä jossain vaiheessa rupean syömään taas oikeaa ruokaa :) Lisäsin blogisi seurantaan :))
Blogisi lukija kirjoitti 14.02.2012 - 10:29
Hyvää ystävänpäivää.Kerron rehellisesti, että kun löysin blogisi luin ensimmäisiä postauksiasi ja tarinoita ystäväsi Rinkelin kanssa niin jossain niistä oli kertomus ruuista joista et pidä...Niin että sieltäpä löysin ajatuksen. Itse olisin tosi hoikka tyttönen jos minulla olisi suolasilakan uhka. tv. kanssasisko
Possumunkki kirjoitti 14.02.2012 - 21:32
Kiitos samoin hyvää ystävänpäivää! Sunshine, laitoin myös sinun blogisi seurantaan. :)
Nimesi
Sähköpostiosoitteesi (ei näytetä yleisesti)
Kotisivusi osoite
Muista tietoni selaimen evästeessä seuraavia kommentointeja varten
Seuraa tähän kirjoitukseen tulevia kommentteja (mikä tämä on?)
Kommentti
Voit käyttää kommenteissasi seuraavia HTML-elementtejä: a, b, i, u, code
MAINOS
Kirjoittaja
possumunkki
Nyt alkoi Tiukka, Totinen Toukokuu ilman herkun muruakaan!!
Totisen toukokuun syntilista :

3 kinkku-juustosarvea

3 pasteijaa

pala kinkkupiirakkaa

2 munkkia

suklaadonitsi

2 valkosuklaamuffinia

5 lasia simaa

5 pullaa

9 karkkia

10 kertaa jäätelöä

2 palaa sacherkakkua

13 keksiä

2 pientä palaa täytekakkua

1 muffinsi

6 palaa jäälauttaleivosta

3 pientä palaa mansikkaleivosta

voisilmäpulla

Dajm-patukka

pala porkkanaleivosta



Rangaistuksia. jos paino ei oo tippunu edellisestä :

15.2. siivoustyötä (vältytty)

29.2. shoppailua (vältytty)

14.3 hyiseen avantoon pulahdus (vältytty)

28.3 2-3 päivän eineslihapullakuuri (vältytty)

11.4.   mehupaastopäivä ja vastaat kysymykseen: "Miksi epäonnistuin?" :) Toteutettu

25.4.   Liian pienet vaatteet päälle-päivä. Toteutettu

9.5.   laitat päälle ihonmyötäisen paidan ja minihameen. (vältytty)

23.5.   kolmena päivänä viikossa uintia kahden viikon ajan

6.6.  neulo lapaset tai sukat

27.6. valokuva pahimmasta läskikohdasta

11.7. päivä pelkillä Ufomix-makeisilla

25.7. n. pari viikkoa ilman herkkuja

8.8. Pidä viikon kuvadieetti, eli kuvaat viikon ajan kaikki syömisesi ja laitat kuvat blogiin. Kuvan yhteyteen kuvatekstiksi aterian tai välipalan sisältö sekä kellonaika, jolloin kuvatut ruoat on nautittu.

LISÄÄ SAA EHDOTELLA.

TOIVOTTAVASTI EN JOUDU NIITÄ TOTEUTTAMAAN.

EHDOTTAJAT PÄÄSEVÄT OSALLISTUMAAN

LOPPUARVONTAA, JONKA TOTEUTAN,

JOS JOSKUS OLEN PÄÄSSYT NORMAALIPAINOON.


 '''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''

Arvonnassa :

Tekosyy 1 arpa

Roz 2 arpaa

Helvetinpöllö 2 arpaa

Blogisi lukija 2 arpaa

Fjäril 1 arpa

Sussu 1 arpa

Liina 1 arpa

Sorvatar 1 arpa

Jenkkakahvakuula1 arpa

Läskiksmän 1 arpa

 

Painopudotukset, nousut ja paikallaanjunnaamiset

ke 5.1          -2 kg

ke 12.1.       -0,5 kg

ke 19.1.       -1,5 kg

ke 26.1        -0,5 kg

ke 2.2          - 2,5 kg 

ke 9.2.         - 0,5 kg 

to 17.2         - 1 kg

ke 23.2.       - 0,5 kg

ke 2.3           - 1kg

ke 9.3            - 0,5 kg

ke 16.3          - 1kg

ke 23.3.         - 0,5

ke 30.3.          - 1,5 kg

Ke 6.4.             - 0,5 kg

ke 13.4.           - 0,5 kg

ke 20.4             - 0,5

ke 27.4             - 1 kg

ke 4.5                ei muutosta :(

ke 11.5             -1 kg

ke 18.5             - 1 kg

ke 25.5.            - 1 kg

ke 1.6               - 1 kg

ke 8.6               - 0,5 kg

ke 15.6.           - 0,5 kg

ke 22.6            - 1 kg

ke 29.6            - 1,5 kg

LOMATAUKO 4 VKOA

ke 27.7.            ei muutosta ;)

LOMAN JÄLKEEN UUTEEN ALKUUN :

ke 3.8.             - 1 kg (79,5)

ke 10.8.          ei muutosta

ke 17.8.         - 0,5 (79)

ke 24.8.         ei muutosta :/ (79)

ke 30.8          - 0,5  (78,5)

ke 7.9            + 0,5 !!! (79)

ke 14.9           - 1 kg (78)

ke 21.9.         ei muutosta (78)

ke 28.9.         ei muutosta (78)

ke 5.10          ei muutosta (78) TAASKAAN!!

ke 12.10       +1 kg!!!! (79)

ke 19.10.       - 1 kg (78)

ke 26.10        - 1 kg  (77)

ke 2.11          ei muutosta (77)

ke 9.11.        + 2 kg!!!!! (79)

ke 16.11       - 1 kg  (78)

ke  23.11.     ei muutosta (78)

ke 30.11.      ei muutosta (78)

ke 7.12         + 2 kg!!!        (80)

ke 14.12      samassa     (80)

ke 21.12      + 0,5    (80,5)

ke 4.1.          + 0,5     (81)

ke 11.1        - 1 kg    (80)

ke 18.1       + 2 kg!!!  (82)

ke 25.1       - 2 kg     (80)

ke 1.2          + 1 kg   (81)

ke 15.2        - 1 kg    (80)

ke 22.2        sama     (80)

ke 29.2       - 0,5 kg (79,5)

ke 7.3.         + 0,5   (80)

ke 14.3.      -1     (79) Huh

ke 21.3      + 0,5   (79,5)

ke  28.3.    - 1,5 kg (78,5)

ke 4.4.       +1,5 kg (80)

ke 11.4.    samassa (80)

ke 18.4     - 1 kg (79)

ke 25.4     + 0,5 (79,5)

ke 2.5       - 0,5   (79)

ke 9.5       - 1 kg  (78)

ke 16.5.    samassa (78)

Yhteensä        -27,5 kg

(10 kg norm. painoon)